[やきとりじいさん体操]開発者・岡田麻紀の公式ホームページです。
 本との出会い、人との出会い、そして一歩踏み出してみる。

OG岡田麻紀による「やきとりじいさん」を応援しています。
本のソムリエ・清水克衛さん（読書のすすめ店主）監修の「本屋さんがくれた奇跡」に私の体験を掲載いただきました。
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岡田麻紀式ダイエットの原点
パジャまくら体操をYoutubeに掲載しました。
みなさま、ぜひお試しを。
（画像をダブルクリックいただくと拡大いたします）

今回は日本へルマンハープ協会様のご協力を頂戴し、ヘルマンハープの美しい調べをバックに解説しました。

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